-10,3

Har nu passerat -10kg strecket.
Känns riktigt bra. Nu är det 5,6 kilo kvar som ska bort denna svängen.
Det känns iaf som att man har en möjlighet att se ett slut på det hela..

Receptpärm

I dag har jag (i brist på lämpligt recept program) tagit alla mina cyberspace sparade recept, lagt in dem i dokument på datorn, skrivit ut dem och gjort mig en gammal hederlig receptpärm. Det tog i princip hela dagen. Bara hoppas man håller efter nu så det inte blir en lika stor bunt igen.
Hade lite problem med hur jag skulle sortera alla recept, men tillslut så beslutade jag mig för kategorier.
Nu blir det förhoppningsvis lite lättare att hitta igen alla recept.

10 år

I dag skulle mitt älskade hjärta ha fyllt 10 år.
Saknar henne massor.

Cupcakes när maken fyllde år

Något sent inlägg, men här är bilder på Cupcaksen som jag gjorde när Ingemar fyllde år den 19 mars. Hade naturligtvis inte tid att göra ett fint upplägg med cupcaksen, så bilderna blev paniktagna i kartongerna precis innan vi körde ner dem. =)
Totalt hade jag gjort 80 st.

Black & White cupcakes med Vitchoklad frosting.

Övre raden: Baileys cupcakes med Baileysmousse.
Nedre raden: Ben & Jerrys Cookie dough cupcakes med chokladmousse.

Övre raden: Ben & Jerrys Cookie dough cupcakes med chokladmousse.
Nedre raden: High Hats. (chokladcupcake med mumsmums doppad i choklad)

Till vänster: Daim cupcakes med daimmousse.
Till höger: Citroncupcakes med Lemoncurd grädde.

Övre raden: Citroncupcakes med Lemoncurd grädde.
Nedre raden: Vanilj och blåbärs cupcakes med Blåbärsmousse.

Finaste upplägget. =) Han bjöd på cupcakes nere på Isbanan till alla som var där.

Hemavan

I morse så ringde Ingemar mig och frågade om jag ville följa med honom till Hemavan, han skulle jobba där. Självklart så ville jag det =)
Så jag fick 30 min på mig att göra mig klar innan vi skulle åka.
Hade både disk, packning och att göra klart cupcakesen som var beställda.
Men det gick bara bra. Tur att väskan alltid är i det närmaste färdigpackad.

Så det blev 6 timmar i bil. Sen var vi framme i Hemavan. Där så jobbade han i c:a 2½ timme och sen så åkte vi till Tärna och checkade in på hotell.
Så där är jag nu. Nyduschad i en hotellsäng.
Känns alltid mysigt.
gillar att få följa med honom på hans jobbresor. Blev inte så mycket utforskande av hemavan, för det var tyvärr en elak snöstorm.
Så i morgon bitti blir det hemresa.

Upptrappning

Nu håller jag på trappa upp.. Blev tokleds på att det inte hände någonting. Har i princip stått still i 5 dagar, då anser jag att kroppen har sagt ifrån att det räcker. Så i går kväll så åt jag kyckling till middag. Blir troligen kyckling till middag i dag med. =)
Får se vad kroppen säger nu om jag orkar dra igång ren kur på måndag nästa vecka igen eller om jag fortsätter att gå ner på kombinerad. Jag har 6,5kg till som ska bort innan jag är klar. Så det är inte omöjligt att klara på kombinerad kur, men vi får se..

Det är nog så...

Om man blandar mjöl och vatten, blir det lim,
men när man tillsätter ägg och socker blir det en kaka.
VAR TAR DÅ LIMMET VÄGEN ?
Det ska jag berätta för er...
Det är det som får kakan att sitta kvar på rumpan, höfterna och magen. ;)

Topp

Humöret alltså.. Det är på Topp!
Det är länge sedan.
Helgen har varit riktigt händelserik. Har tok preparerat kroppen med solens strålar. Lördagen hade jag egentligen tänkt vara inne och baka när ingemar var på isbanan. Men det blev så att jag var där nere jag med, i typ 4½ h. Strålande sol. Kroppen mådde toppen av det. Var trött och slut.. ja.. men ändå full av energi.
På söndagen så åkte jag med mor och far till Lycksele och gick på marknaden. Så det blev återigen en dag full med solens strålar och frisk luft.
Härligt härligt... Har även sovit riktigt bra och vaknat kl 8 tre dagar i rad. Dagen blir så otroligt mycket längre =)
Så nu ska jag ut och gå en promenad och insupa mera solenergi.

Idag påbörjar jag vecka 3 med cambridge. Har på två veckor gått ner 7,2kg. Så det känns också bra. 7hg till och jag är halvvägs. Nu känns det som man ser ett slut på det hela iaf. Det känns som det är möjligt att bli av med alla extra kilon.

Kl 12 idag blir det en ny akupunkturbehandling, så jag räknar med en trött och slö kväll.. Bara hoppas jag är på topp i morgon igen =)

Helg igen

I normala fall så ska man väl längta till helgen, längta efter att gubben är hemma och man gör något kul och mysigt.
Nu känns det bara jobbigt allting. Jobbigt att han äter, jobbigt att jag inte har energi att göra något, jobbigt att allting känns tråkigt för att jag inte har energi. Trött, frusen och eländig...

Nu har jag "bara" 10 kg kvar att gå ner. Av någon anledning så ser jag inte på det som att det är positivt, känns som det är hur mycket som helst. Även om jag har på mindre än 2 veckor gått ner 6 kg så känns det ynkligt. Dock så påminde Ingemar mig i kväll om att jag har ju faktist totalt gått ner 17 kg nu. Så det kändes bra iaf. Man glömmer lätt bort dom man har gått ner tidigare. Inte för att jag tycker det är någon tröst nu. Nu känns allt bara eländigt. Vill bara dagarna ska gå så att jag får sova igen. Men ska vi gissa på 3 veckor till så är jag under 80kg. Jag hoppas att det ska gå fortare, men jag tror inte det.

Akupunktur

Idag har jag agerat nåldyna.
Jag har varit på Widings akupunktur i Umeå.
Jag har läst att akupunktur kan vara bra när man har infertilitetsproblem, så jag tänkte att det kan ju inte skada att testa iaf.

Jag har hittat följande text på akupunkturpraktik.se.

Enligt kinesisk medicin beror infertilitet på obalans och brist i olika organsystem. Tankesättet avviker från det västerländska eftersom man inte letar efter mekaniska dysfunktioner i kroppen utan försöker identifiera var och hur blockeringar och brister manifesteras. Med hjälp av akupunktur och livstilsråd försöker man stötta och stärka fertiliteten hos individen. När de västerländska metoderna lägger mycket tonvikt på att stimulera många ägg under en IVF-cykel, har den kinesiska medicinensitt focus på att förbättra ägg och spermie kvaliten. Fertilitetsbehandlingar och akupunktur Akupunktur vid IVF- behandlingar har fått en hel del uppmärksamhet p.g.a. dess goda effekter. Forskning visar att man kan förbättra möjligheterna att bli gravid under en IVF-cykel upp till 65% med hjälp av akupunktur. Akupunktur kan förståss också användas vid andra typer av behandlingar för att stötta fertiliteten som t.ex.vid insemination och stimulerad ägglossning. Akupunktur påverkar kroppen genom att: * reglerar hormonerna att producera en större mängd av folliklar, * förbättrar kvaliten på äggen, * minskar stressnivån genom den avslappnande effekten, * ökar blodcirkulationen till livmodern och förstärker slemhinnan i livmodern, * minskar biverkningarna av läkemedlen som används vid IVF-behandlingar, * lugna livmodern och minska risken för missfall.

Kerstin som idag gav mig behandlingen pratade om att jag har för lite Yang i kroppen. =/
Vet inte riktigt vad det innebär, men hon behandlar det iaf. =)